Academias em Itapema: opções para manter a saúde em dia

8 minutos para ler

Quer manter o corpo e a saúde em dia? Confira aqui algumas das opções de academias em Itapema para manter a forma!

A prática de exercícios físicos é importantíssima para nossa saúde, seja física ou mental. Além disso, auxilia para quem deseja perder peso ou tonificar a musculatura. 

Praticar exercícios está ligado a um ritmo de vida saudável, de bem estar e de longevidade. 

Cidades que investem em esportes, conseguem ampliar a saúde do seu povo. E é isso que acontece em Itapema.

Sempre quando vamos até uma cidade do litoral, podemos observar que há mais pessoas se exercitando, principalmente em volta da orla. Parece que a natureza, o calor e o mar, auxiliam na produção de energia para atividades físicas. 

Ultimamente, as academias caíram no gosto da população. Afinal, quem não quer ficar com um corpo esbelto e ainda colocar a saúde nos “eixos”?

Santa Catarina concentra hoje aproximadamente 3 mil academias, espalhadas por todo o estado.

Com tantas opções, fica até difícil de escolher qual vamos nos dedicar para irmos nos exercitar todos os dias, não é mesmo? 

É por isso que no artigo de hoje, vamos listar quais são as melhores academias de Itapema. Se liga nas dicas!

Itapema e as práticas esportivas

Como em todo território brasileiro, o futebol é uma das práticas favoritas dos “peladeiros” das praias de Itapema.

Ao cruzar pela orla, dá pra ver muita gente batendo uma bolinha por lazer, ou então, competindo para valer. 

Mas, tem um esporte que atrai bastante turistas e atletas de alto nível para Itapema, é o vôlei de praia. 

Vôlei de areia

A cidade de Itapema recebe anualmente uma etapa do Circuito Mundial de Vôlei de Areia. As principais seleções de vôlei de areia vêm até Itapema para participar do campeonato que reúne milhares de pessoas, na Meia Praia

A cidade praticamente para durante os três dias de competição, todos para acompanhar e torcer para as duplas brasileiras. 

Inclusive, Itapema é a única cidade do sul do Brasil credenciada para receber a etapa do Circuito Mundial de Vôlei de Areia. 

A inclusão do Circuito no calendário de Itapema trouxe diversos benefícios para a população. 

A arena montada entre as ruas 307 e 313, é um local certeiro e com qualidade para a população que deseja praticar o esporte.

A Prefeitura da cidade criou projetos sociais como o “VivaVôlei”, que incentiva crianças e adolescentes de regiões mais pobres da cidade, a aprenderem a jogar vôlei.

Sediar o mundial de vôlei também ajuda o município a dar uma maior visibilidade para o esporte em Santa Catarina e mostra a força do povo nas arquibancadas. 

Cicloturismo

Pegar a bike e explorar a perfeição da natureza de Itapema é uma outra atividade bastante em ascensão na cidade. 

A prática do cicloturismo em Itapema consiste em conhecer montanhas, cachoeiras e trilhas que cercam a cidade. 

Se você não gosta de andar de bicicleta, também dá pra colocar o pé no barro e fazer trilhas. 

São bastantes opções com diferentes níveis de dificuldade. Algumas são bem conhecidas como a do Pico da Pedra, do Morro da Gurita ou do Trombudo, do Parque das Capivaras, da Ilhota, da Praia Grossa e do mirante do Encanto.

Ultraleves

Os itapemenses também gostam de esportes radicais. É por isso que a cidade é conhecida no estado inteiro, como a Capital catarinense de Ultraleves. 

Com uma aeronave desse tipo em Itapema, é possível desfrutar lá do alto a exuberância das lindas paisagens naturais, como: a vista do mar, dos morros e da praia. 

A topografia da cidade, rodeada por morros e vales auxilia na prática deste esporte. Quem desfruta dos voos, afirma que é uma experiência indescritível. Motivo que fez Itapema ser reconhecida como a Capital catarinense de ultraleves

Exercício físico e qualidade de vida

Um outro benefício que os exercícios físicos trazem para as pessoas é aumentar a qualidade de vida. 

Como já falamos outras vezes aqui no Blog da Imobiliária Versátil, Itapema registra um dos melhores índices de IDH de Santa Catarina; ou seja, a cidade dispõe de uma qualidade de vida de dar inveja. 

Muito disto está ligado à longevidade da população, que vive muito bem, por mais tempo. 

O poder público de Itapema tem investido massivamente em infraestrutura nos últimos anos. Com isso, foram criadas academias ao ar livre públicas e instaladas ciclofaixas e pistas para caminhadas e corridas, em volta das orlas das praias.  

Isso permitiu uma melhor qualidade da prática de exercícios, afinal, nada melhor do que fazer uma corridinha matinal, em frente ao mar de Itapema. 

Uma outra atividade bem bacana é o exercício físico para os idosos. A Prefeitura de Itapema, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, oferece todas as segundas-feiras caminhadas, alongamentos e exercícios físicos matinais na Orla da praia para pessoas da melhor idade.

O encontro tem início às 8h com o aferimento da pressão dos alunos. Em seguida o grupo é distribuído em um círculo e assim começam os exercícios. Uma caminhada encerra as atividades que duram em média duas horas.

É por isso, que a longevidade de Itapema não para de crescer!

Academias em Itapema: confira as opções para a sua prática de exercícios

Então, chegou a hora de conhecer quais são as melhores academias de Itapema. Anote estas dicas e já se programe para aproveitar o melhor da vida, fazendo exercícios físicos.

Studio Bio Forma

academias em itapema

O Studio Bio Forma é uma franquia de academias bem conhecida na região do litoral norte no Vale do Itajaí. 

As atividades são focadas para emagrecimento, ganho de massa muscular e para atletas. O destaque fica para o atendimento bem especializado da empresa.

Endereço: Segunda Avenida,1661 – Meia Praia, Itapema/SC.

Funcionamento: segunda a sexta, das 6 às 23h.
Contato: (47) 98467-4788

Prime Fit

Essa é uma academia bem bacana que além da tradicional musculação, também oferece treinamento funcional, pilates e zumba. 

Endereço: Rua 232, 375 – Meia Praia, Itapema/SC

Funcionamento: segunda a sexta, das 6h30 às 00h e aos sábado das 16 às 00h.

Contato: (47) 3268-0742

Nine Treinamento Físico Funcional

academias em itapema

A Nine é uma das academias mais completas da região. Vai desde a musculação e treinamento funcional, até treinamentos LPO e natação.

A academia também tem CrossFit, com profissionais bastante qualificados.

Endereço: Rua 304, 940 – Castelo Branco, Itapema/SC

Funcionamento: segunda a sábado, das 6 às 22h.

Contato: (47) 3361-9909

Wave Dubai Itapema

A unidade tem uma estrutura completa de musculação, studio de pilates, aulas de treinamento funcional, artes marciais e ginástica. 

A infraestrutura é gigantesca e os aparelhos são sempre novos e bem cuidados. Se você busca qualidade nos equipamentos e um espaço amplo para se exercitar, esse é o lugar ideal.

Endereço: Rua 264, 54, Sala 1 – Meia Praia, Itapema/SC.

Funcionamento: segunda a sexta, das 6 às 23h. Aos sábados das 10 às 14h.

Contato: (47) 3368-9955

Academia Next Fitness

academias em itapema

Essa é uma academia ideal para quem está desejando encontrar um lugar legal para se exercitar, mas que é um pouco mais reservado. 

A Academia Next Fitness tem uma ampla variedade de aparelhos e modalidades. O foco de todas as atividades é colocar a sua saúde em primeiro lugar.

Endereço: Av. Nereu Ramos, 711, sala 2 – Centro, Itapema.

Funcionamento: Segunda a sábado, das 6 às 23h. Aos sábados, das 9 às 13h.

Contato: (47) 3368-1300

Aproveite o melhor da vida em Itapema

Com o artigo de hoje, você conseguiu conhecer quais são as principais práticas esportivas de Itapema e também as melhores academias para colocar o corpo em forma e desfrutar de uma vida mais saudável. 

Itapema é uma cidade propícia para aumentar a sua qualidade de vida. Alguns até dizem que ela é sinônimo de longevidade. 

Então, venha conhecer e desfrutar mais desta bela cidade catarinense!

Gostou do nosso conteúdo? Então não deixe de assinar a newsletter e acompanhar todas as novidades que vêm por aí!

Posts relacionados

Deixe um comentário